Menu Saranan Diet
Berikut ialah saranan diet oleh Dr. Rozmey bagi yang mengikut program diet Jus Mate 5.
PILIHAN 1 – HADKAN PENGAMBILAN 1000 KCAL SEHARI (BAGI PENGGUNA YG BERAT < 90 KG)
Sarapan Pagi (800kcal)
- Sebungkus nasi harga 50 sen / 1 pinggan kecil mihun / 2 keping roti disapu marjerin atau jem + segelas air
- Atau ambil separuh dari pemakanan biasa
Tengah hari
- Sepeket Jus Mate 5
Makan Malam (150 kcal)
- Sup sayur / tomyam (mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air
- Atau ambil separuh dari pemakanan biasa
Minum Malam
- Secawan air dan sekeping biskut
_________________________________________________________________________________________
PILIHAN 2 – HADKAN PENGAMBILAN KALORI 800 KCAL (BAGI PENGGUNA YG BERAT > 100KG)
Sarapan Pagi (600kcal)
- Sebungkus nasi harga 50 sen / 1 pinggan kecil mihun / 2 keping roti disapu marjerin atau jem + segelas air
- Atau ambil separuh dari pemakanan biasa
Tengah hari
- Sepeket Jus Mate 5
Makan Malam (200 kcal)
- Sup sayur / tomyam (mangkuk kecil) + sebiji buah + segelas air
- Atau ambil separuh dari pemakanan biasa
Minum Malam
- Sepeket Jus Mate 5
***Pastikan anda tidak makan 2 jam sebelum dan 3 jam selepas pengambilan Jus Mate 5 bagi memastikannya membakar lemak dalam badan anda pada tahap maksimum.
Risau melihat anda terpaksa mencatu makanan? Jangan bimbang.. Dengan program diet Jus Mate 5 ini, akan akan sentiasa berasa kenyang, tiada selera makan dan tak perlu melakukan senaman. Anda cuma perlu minum extra 500-1000ml sehari bagi memastikan sel-sel anda berada dalam keadaan aktif untuk pembakaran lemak.
Dapatkan Jus Mate 5 hari ini juga! Segalanya mudah bagi anda.. Ucapkan selamat tinggal pada kegemukkan.
